מירב מרגולין  מאמנת לניהול אכילה וירידה במשקל

אני בעד אוכל טעים, מהיר ופשוט להכנה.

מדד הבריאות של האוכל הביתי שלנו הוא קודם כל כמות הפחממות / סוכרים שהוא מכיל והמרכיבים הטבעיים ככול הניתן בשלב ההכנות. 

אני בעד מנות שמכילות בשר ודגים והרבה ירקות. בכל צורת בישול שהיא. 

​

קבלו מתכונים פשוטים שעובדים מצויין אצלנו בבית. 

יש לכם רעיונות למתכונים דלי פחממות? אשמח לשיתופים!!

​